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La relaxation dans la gestion du stress
Ce texte français présentait des activités de relaxation dans une réflexion plus large sur le stress quotidien. Il s'appuyait notamment sur une brochure consacrée aux moyens de réduire les tensions.
Le sujet associait l'attention portée au corps à des moments de détente. Cette présentation explique les thèmes utilisés par Kaivalya dans son enseignement de la gestion du stress, sans transformer les affirmations générales du texte en conseils médicaux individuels.